こんにちは　forestaの小原です。８月も後半です。今年は前半暑くて半ばの台風で寒くなり、夏も終わり間近かと思いましたが、暑さがまたぶり返して来ました。気温差がひどくて体調管理が難しくなるのでご自愛下さい。

福島市もまん延防止対策が出るそうです。この機会に普段の髪やお肌のケアをしっかりやってみるのも良いかもしれません。気持ちに余裕がある時は自分磨きも大切です。毎日の紫外線もまだまだバカに出来ません。日々意識して頭皮のマッサージをしてみる。血流を良くする為なのでテレビを見ながらでも簡単に出来ちゃいます。お顔と頭皮は繋がっているのでお顔のリンパやシワ防止などにも良いですよ。

更に頭皮用のトニックなどをつけてマッサージしても良いと思います♪

「美容は一日にしてならず」と言いますがまさにその通りだと思います。

毎日の状態で頭皮は硬くなったりするのでお顔と合わせて地道にケアしていきましょう。

ぜひお試し下さい（＾ω＾）